Keutamaan penguasaan diri menata hawa nafsu melalui kendali atas diri sendiri dan menjaga keteraturan batin yang diperlukan untuk hidup seimbang. Sebagai keutamaan yang mengajarkan “takaran yang tepat”, keutamaan ini mengajar manusia untuk membatasi keinginan dan menggunakan segala yang baik dalam ciptaan dengan pertimbangan yang sehat, alih-alih mengikuti dorongan sesaat. Sikap menahan diri ini mendorong permenungan, sikap dapat diandalkan, dan kesetiaan pada janji, sekaligus menjaga agar kenikmatan hidup tidak dirusak oleh kebosanan dan ketidakpuasan akibat sikap berlebihan.